Коврик массажный деревянный "ЭКО" Ortek 03106-OTK 90х40см, Time Toys

Коврик массажный деревянный "ЭКО" Ortek 03106-OTK 90х40см, в интернет-магазине Time Toys

Ходить по гладкой деревянной поверхности полуцилиндров приятно и полезно, хорошо проделываются своды стопы. Что может массажный коврик: способствует правильному формированию детской стопы; улучшает тонус мышц, укрепляя продольное и поперечное сведение стопы; активно влияет на улучшение кровообращения; снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания. Применение: профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций; профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита; облегчение при ощущении усталости в ногах. Противопоказания: открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы; синдром диабетической стопы. Комплекс упражнений: Ходьба по коврику вперед-обратно (7-9 повторений). Исходное положение – стоя, подниматься на носки (7-9 повторений). Исходное положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (7-9 повторений). Ходьба по коврику перекрестным шагом (7-9 повторений). Ходьба по внутренней стороне стопы (7-9 повторений). Ходьба на наружной стороне стопы (7-9 повторений). Ходьба на носках (30-60 секунд). Исходное положение – стоя, приседания с опорой на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 повторений). Исходное положение – стоя, удержание равновесия на одной ноге (7-9 повторений). Прыжки с пластины на пластину (7-9 повторений). Исходное положение – стоя на одной ноге, прыжки на одной ноге, чередуя ногу (6-8 повторений). Исходное положение – полу присед, ходьба по коврику (6-8 повторений).

Характеристики:
Возрастная группа - От 6 лет
Страна производитель - Китай
Артикул - 03106-OTK